fbpx

Ο οδηγός του «τεμπέλη»: πως θα σώσεις τον κόσμο!

 

Βάλε τους στόχους στην καθημερινότητα σου

Οι Στόχοι της Βιώσιμης Ανάπτυξης είναι σημαντικοί, μπορεί να αλλάξουν τον κόσμο και απαιτούν τη συνεργασία όλων.
Φαινομενικά φαίνεται αδύνατο ο μέσος άνθρωπος να έχει ουσιαστική επίδραση σε αυτούς.

Όμως, κάθε άνθρωπος στη γη – ακόμα και ο πιο αδιάφορος, ο πιο χαλαρός άνθρωπος ανάμεσά μας – μπορεί να γίνει μέρος της λύσης!

Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά εύκολα πράγματα που μπορούμε να υιοθετήσουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα…που, αν τα κάνουμε όλοι, θα κάνουμε τη μεγάλη διαφορά!

Κάθε άνθρωπος στη γη – ακόμα και ο πιο αδιάφορος, πιο χαλαρός άνθρωπος ανάμεσά μας – είναι μέρος της λύσης!

Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά εύκολα πράγματα που μπορούμε να υιοθετήσουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα…που, αν τα κάνουμε όλοι, μπορούμε να κάνουμε τη μεγάλη διαφορά!

Ρίξε μια ματιά σε μερικά από τα πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις!

Η αλλαγή ξεκινά από εσένα !

  • Εξοικονόμησε ηλεκτρικό ρεύμα συνδέοντας τις συσκευές σε μια λωρίδα ισχύος ώστε να τις απενεργοποιείς όλες εντελώς όταν δεν τις χρησιμοποιείς, συμπεριλαμβανομένου του υπολογιστή σου.
  • Σταμάτα τις χάρτινες αποδείξεις της τράπεζας και πλήρωσε τους λογαριασμούς σου online ή μέσω κινητού τηλεφώνου.
  • Μοιράσου τη, μην πατάς μόνο «μου αρέσει». Αν βλέπεις μια ενδιαφέρουσα δημοσίευση κοινωνικών μέσων ενημέρωσης σχετικά με τα δικαιώματα των γυναικών ή την αλλαγή του κλίματος, μοιράσου τη ώστε οι φίλοι σου στο δίκτυό σου να τη δουν επίσης.
  • Μίλα! Ζήτησε από τις τοπικές και εθνικές αρχές να συμμετάσχουν σε πρωτοβουλίες που δεν βλάπτουν τους ανθρώπους ή τον πλανήτη. Μπορείς επίσης να εκφράσεις την υποστήριξή σου για τη Συμφωνία των Παρισίων και να ζητήσεις από τη χώρα σου να την επικυρώσει ή να την υπογράψει αν δεν το έχει ακόμα κάνει.
  • Σβήσε τα φώτα. Η τηλεόρασή ή η οθόνη του υπολογιστή σου προσφέρει ένα ζεστό ημίφως, οπότε απενεργοποίησε άλλα φώτα, αν δεν τα χρειάζεσαι.
  • Ανέφερε τον διαδικτυακό εκφοβισμό. Αν παρατηρήσεις παρενόχληση σε έναν τοίχο μηνυμάτων ή σε ένα δωμάτιο συνομιλίας, επισήμανε αυτό το άτομο.
  • Μείνε ενημερωμένος. Παρακολούθησε τις τοπικές ειδήσεις και μείνε σε επαφή με τους Παγκόσμιους Στόχους στο διαδίκτυο ή στα κοινωνικά μέσα στο @GlobalGoalsUN, @qualitynetfoundation.
  • Πες μας για τις ενέργειές σου για την επίτευξη των Παγκόσμιων Στόχων χρησιμοποιώντας το hashtag #globalgoals #inAction στα κοινωνικά δίκτυα.
  • Εκτός από τα παραπάνω, αντιστάθμισε τις εκπομπές άνθρακα! Μπορείς να υπολογίσεις το αποτύπωμα άνθρακα σου και να αγοράσεις πιστώσεις κλίματος από το Climate Neutral Now. Με αυτόν τον τρόπο, συμβάλλεις στη μείωση των παγκόσμιων εκπομπών μια ώρα αρχύτερα.
  • Στέγνωσε στον αέρα. Άφησε τα μαλλιά και τα ρούχα σου να στεγνώσουν φυσικά. Όταν πλένεις τα ρούχα σου, βεβαιώσου ότι το πλυντήριο είναι γεμάτο.
  • Κάνε σύντομα ντους. Οι μπανιέρες απαιτούν περισσότερα κυβικά νερού από ένα ντους 5-10’.
  • Φάε λιγότερο κρέας, πουλερικά και ψάρια. Χρησιμοποιούνται περισσότεροι πόροι για την παροχή κρέατος από ό,τι για τα λαχανικά.
  • Κατάψυξε τα φρέσκα προϊόντα και τα περισσεύματα φαγητού εάν δεν έχεις την ευκαιρία να τα φας προτού χαλάσουν. Μπορείς επίσης να το κάνεις αυτό με το έτοιμο φαγητό, αν ξέρεις ότι δεν θα ήθελες να το φας την επόμενη μέρα. Θα εξοικονομήσεις φαγητό και χρήματα.
  • Η λιπασματοποίηση (κοσμπόστ) από τα περισσευούμενα τρόφιμα μπορεί να μειώσει την επίδραση στο κλίμα και να ανακυκλώσει θρεπτικά συστατικά.
  • Η ανακύκλωση χαρτιού, πλαστικού, γυαλιού και αλουμινίου εμποδίζει την ανάπτυξη των χώρων υγειονομικής ταφής.
  • Αγόρασε ελάχιστα συσκευασμένα προϊόντα.
  • Απόφυγε την προθέρμανση του φούρνου. Εάν δεν χρειάζεσαι ακριβή θερμοκρασία ψησίματος, άρχισε να θερμαίνεις το φαγητό σου αμέσως μόλις ενεργοποιήσεις το φούρνο.
  • Κλείσε διαρροές αέρα σε παράθυρα και πόρτες για να αυξήσεις την ενεργειακή απόδοση.
  • Ρύθμισε το θερμοστάτη σου, χαμηλότερα το χειμώνα, υψηλότερα το καλοκαίρι
  • Αντικατάστησε τις παλιές συσκευές με ενεργειακά αποδοτικά μοντέλα και λαμπτήρες
  • Εάν έχεις την επιλογή, εγκατέστησε ηλιακούς συλλέκτες στο σπίτι σου. Αυτό θα μειώσει επίσης το λογαριασμό ηλεκτρικού ρεύματος!
  • Πάρε ένα χαλί. Τα χαλιά και τα πατάκια διατηρούν το σπίτι ζεστό και έτσι ο θερμοστάτης παραμένει χαμηλά.
  • Μη ξεπλένεις. Εάν χρησιμοποιείς πλυντήριο πιάτων, σταματήσε να ξεπλένεις τα πιάτα προτού τα βάλεις στο πλυντήριο.
  • Επίλεξε μια καλύτερη πάνα. Χρησιμοποίησε για το μωρό πάνες υφασμάτων ή μίας χρήσης από περιβαλλοντικά υπεύθυνη μάρκα.
  • Ξεχιόνισε με το φτυάρι. Απέφυγε τις θορυβώδεις μηχανές … και έτσι θα κάνεις και άσκηση.
  • Χρησιμοποίησε σπίρτα από χαρτόνι. Δεν απαιτούν πετρέλαιο, αντίθετα από τους πλαστικού με αέριο αναπτήρες.
  • Προτίμησε την τοπική σου αγορά. Η υποστήριξη των γειτονικών επιχειρήσεων ενισχύσει την απασχόληση και βοηθά στην αποτροπή των μεγάλων μετακινήσεων προϊόντων με τα φορτηγά.
  • Ψώνισε έξυπνα. Σχεδίασε τα γεύματά σου, χρησιμοποίησε λίστες αγορών και απέφυγε τις παρορμητικές αγορές. Μην παρασυρθείς από τα τεχνάσματα του μάρκετινγκ που σε οδηγούν να αγοράσεις περισσότερα τρόφιμα από αυτά που χρειάζεσαι, ιδιαίτερα για εύκολα αναλώσιμα είδη. Αν και αυτά μπορεί να είναι λιγότερο δαπανηρά στην αγορά, μπορεί τελικά να είναι πιο ακριβά συνολικά εάν ένα μεγάλο μέρος αυτού του φαγητού απορρίπτεται.
  • Αγόρασε φρούτα όλων των ειδών. Πολλά φρούτα και λαχανικά απορρίπτονται επειδή το μέγεθος, το σχήμα ή το χρώμα τους δεν είναι “σωστά”. Αγοράζοντας αυτά τα απολύτως καλά φρούτα/λαχανικά, από τον παραγωγό ή αλλού, χρησιμοποιείς τρόφιμα που διαφορετικά θα πετιούνταν.
  • Όταν πηγαίνεις σε ένα εστιατόριο και παραγγέλνεις θαλασσινά, να ρωτάς πάντα: «Σερβίρετε θαλασσινά υπεύθυνης αλιείας;» Άφησε τα αγαπημένα σου καταστήματα να γνωρίζουν ότι τα ωκεάνια θαλασσινά είναι ψηλά στην προτίμησή σου.
  • Αγόρασε μόνο θαλασσινά υπεύθυνης αλιείας. Υπάρχουν τώρα πολλές εφαρμογές όπως αυτή που θα σου πει τι είναι ασφαλές να καταναλωθεί.
  • Κάνε ποδήλατο, πήγαινε με τα πόδια ή πάρε τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Άφησε τα ταξίδια με το αυτοκίνητο όταν είστε πολλοί.
  • Χρησιμοποίησε ένα ανακυκλώσιμο μπουκάλι με νερό και ποτήρι καφέ. Μείωσε τα απόβλητα και ίσως εξοικονομήσεις χρήματα από το καφενείο.
  • Φέρε τη δική σου τσάντα όταν ψωνίζεις. Άφησε την πλαστική σακούλα στην άκρη.
  • Πάρε λιγότερες χαρτοπετσέτες. Δεν χρειάζεσαι μια χούφτα χαρτοπετσέτες για να σκουπιστείς. Πάρε ακριβώς όσες χρειάζεσαι.
  • Ψώνισε vintage. Το ολοκαίνουργιο δεν είναι απαραίτητα το καλύτερο. Δες τι μπορείς να επαναχρησιμοποιήσεις από τα καταστήματα μεταχειρισμένων.
  • Διατήρησε σωστά το αυτοκίνητό σου. Ένα καλοδιατηρημένο αυτοκίνητο εκπέμπει λιγότερες τοξικές αναθυμιάσεις.
  • Δώσε αυτό που δεν χρησιμοποιείς. Οι τοπικές φιλανθρωπικές οργανώσεις θα δώσουν μια νέα ζωή στα ρούχα, τα βιβλία και τα έπιπλα σου.
  • Εμβολίασε τον εαυτό σου και τα παιδιά. Η προστασία της οικογένειάς σου από ασθένειες βοηθά επίσης τη δημόσια υγεία.
  • Επωφελήσου από το δικαίωμά σου να εκλέξεις τους ηγέτες στη χώρα και στο δήμο σου.
  • Αν έχεις φρούτα ή σνακ που δεν θέλεις, μην τα πετάξεις. Δώσε τα σε κάποιον που χρειάζεται και ζητά βοήθεια.
  • Έχουν όλοι οι εργαζόμενοι πρόσβαση στην υγειονομική περίθαλψη; Μάθε ποια είναι τα εργασιακά σου δικαιώματα. Καταπολέμησε την ανισότητα.
  • Γίνε μέντορας νέων ανθρώπων. Είναι ένας εμπνευσμένος και ισχυρός τρόπος να καθοδηγηθεί κάποιος προς ένα καλύτερο μέλλον.
  • Οι γυναίκες κερδίζουν 10 έως 30 τοις εκατό λιγότερα από τους άνδρες για την ίδια δουλειά. Η μισθολογική ανισότητα επιμένει παντού. Εξέφρασε την υποστήριξή σου για ίση αμοιβή για ίση εργασία.
  • 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι δεν έχουν πρόσβαση σε βασικές υπηρεσίες υγιεινής. Μίλησε για την έλλειψη τουαλετών σε πολλές κοινότητες σε όλο τον κόσμο!
  • Βεβαιώσου ότι η εταιρεία που εργάζεσαι χρησιμοποιεί ενεργειακά αποδοτική τεχνολογία θέρμανσης και ψύξης και φρόντισε να ρυθμιστεί ο θερμοστάτης χαμηλότερα το χειμώνα, υψηλότερα το καλοκαίρι.
  • Μείνε ενημερωμένος. Διάβασε για τους εργαζόμενους σε άλλες χώρες και τις εργασιακές πρακτικές. Συζήτησε με τους συναδέλφους σου σχετικά με αυτά τα θέματα.
  • Η εταιρεία που εργάζεσαι επενδύει σε καθαρές και ανθεκτικές υποδομές; Είναι ο μόνος τρόπος να κρατηθούν οι εργαζόμενοι ασφαλείς και να προστατευτεί το περιβάλλον.
  • Αντέδρασε σε οποιοδήποτε είδος διακρίσεων στο γραφείο σου. Ο καθένας είναι ίσος ανεξάρτητα από το φύλο, τη φυλή, το σεξουαλικό προσανατολισμό, το κοινωνικό υπόβαθρο και τις φυσικές ικανότητές του
  • Κάνε ποδήλατο, πήγαινε με τα πόδια ή πάρε τα μέσα μαζικής μεταφοράς προς την εργασία σου. Χρησιμοποίησε το αυτοκίνητο όταν είστε πολλοί.
  • Οργάνωσε «μια εβδομάδα χωρίς επιδράσεις» στη δουλειά σου. Μάθε να ζεις περισσότερο βιώσιμα για τουλάχιστον μία εβδομάδα: un.org/sustainabledevelopment/be-thechange .
  • Μίλα! Ζήτησε από την εταιρεία και την κυβέρνηση να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες που δεν θα βλάπτουν τους ανθρώπους ή τον πλανήτη. Εξέφρασε την υποστήριξή σου για τη συμφωνία του Παρισιού!
  • Προσπάθησε να μειώσεις τα απορρίμματα, καθώς τα περισσότερα από αυτά καταλήγουν στους ωκεανούς μας.
  • Εξέτασε και άλλαξε καθημερινές αποφάσεις. Μπορείς να ανακυκλώνεις στο χώρο εργασίας; Η εταιρεία σου αγοράζει από εμπόρους που ασχολούνται με επιβλαβείς οικολογικές πρακτικές;
  • Γνώρισε τα δικαιώματά σου στο χώρο εργασίας για να διασφαλίσεις την πρόσβαση στη δικαιοσύνη.
  • Η εταιρική κοινωνική ευθύνη έχει αξία! Ενθάρρυνε την εταιρεία σου να συνεργαστεί με την κοινωνία πολιτών και να βρει τρόπους για να βοηθήσει τις τοπικές κοινότητες να επιτύχουν τους Στόχους.
in action network Δίκτυο Υπεύθυνων Οργανισμών & Ενεργών Πολιτών

η δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου χρειάζεται την ενεργοποίηση, τη συνέργεια και την συμμετοχή όλων μας!